Jako niepubliczna placówka oświatowa wpisana do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem 2.30/00343/2024, posiadamy w ofercie kursy, które można realizować w trybie online.
Wiecej informacji w zakładce KURSY Z CERTYFIKATEM
Bożena Pacewicz. kontakt: + 48 603 805 603
W związku z rosnącym wśród klientów zapotrzebowaniem na terapię w obszarze radzenia sobie z nerwami i stresem, proponuję dedykowany temu tematowi, specjalnie opracowany program terapeutyczny, składający się z około 5 do 10 sesji.
Sesje poswięcone są właściwemu rozpoznaniu przyczyn stresu, oraz uwolnieniu naszego ciała i umysłu spod jego wpływu. Podczas kolejnych spotkań obserwujemy obniżenie poziomu napięcia psychicznego i fizycznego.
W swojej pracy korzystam z połączenia wielu technik terapeutycznych mających na celu uwolnienie już skumulowanych w nas pokładów stresu. Podczas sesji wnikliwie rozpoznajemy zródła napięć psychicznych, co pozwala nam na uwolnienie się od wikłających nas w nie relacji.
Korzystam także z hipnoterapii, terapii uzdrawiania somatycznego (terapia somatyczna) lub metody Ustawień Systemowych.
Nadmierny stres w życiu klienta może mieć różne przyczyny, w zależności od indywidualnych okoliczności i sytuacji życiowej. Oto kilka powszechnych czynników, które mogą przyczyniać się do nadmiernego stresu:
- Praca: Wysokie oczekiwania, presja czasu, konflikty z kolegami pracy, brak satysfakcji z pracy, zagrożenie utraty zatrudnienia i nadmierny obowiązków mogą być przyczyną znacznego stresu zawodowego.
- Relacje międzyludzkie: Problemy rodzinne, trudności w relacjach partnerskich, konflikty z przyjaciółmi lub sąsiadami mogą znacznie podwyższyć poziom stresu.
- Zdrowie: Choroby, zarówno własne jak i bliskich, stanowią znaczące źródło stresu. Dodatkowo, niepewność związana z własnym stanem zdrowia lub zdrowiem bliskich może być bardzo trudna emocjonalnie.
- Finanse: Problemy finansowe, jak zadłużenie, brak stabilności finansowej, trudności z płaceniem rachunków czy utrzymaniem standardu życia mogą powodować duży stres.
- Zmiany życiowe: Duże zmiany w życiu, takie jak przeprowadzka, zmiana pracy, rozwód, utrata bliskiej osoby czy inne wydarzenia życiowe mogą być bardzo stresujące.
- Styl życia: Niezdrowe nawyki życiowe, takie jak niewystarczająca ilość snu, nieodpowiednie odżywianie się, brak aktywności fizycznej oraz nadużywanie substancji mogą znacząco zwiększać poziom stresu.
- Wewnętrzne czynniki: Indywidualne cechy osobowości, takie jak perfekcjonizm, tendencje do zmartwień, nadmierna samokrytyka mogą również sprawić, że ktoś jest bardziej podatny na stres.
- Środowisko społeczne: Ogólny klimat społeczny, kwestie polityczne, społeczne i ekonomiczne mogą mieć wpływ na poziom stresu w życiu klienta.
Hipnoterapia jest jak dotąd najskuteczniejszą metodą radzenia sobie z uzależnieniami, lękami i stanami depresyjnymi. Badania na przestrzeni kilkunastu lat jednoznacznie dowodzą nieporównywalnej skuteczności hipnozy w walce z paleniem, nadużywaniem alkoholu czy nadmiernym objadaniem się, w porównaniu z innymi metodami terapii.
Tradycyjne metody terapii polegające na rozmowie, dają efekt częściowy lub powierzchowny.
Natomiast hipnoza pozwala sięgnąc głębiej do podświadomości i usunąć problem wraz z jego przyczynowym podłożem.
Terapia uzdrawiania somatycznego (Somatic Healing®) różni sie od tradycyjnej psychoterapii (polegającej na rozmowie), między innymi tym, że w jej procesie korzystamy z technik pracy z ciałem w celu szybszego uwolnienia blokad i lęków psychicznych.
Wielu klientów, którzy mają juz za soba tradycyjne formy terapii oparte na rozmowie dochodzi do wniosku, że rozumieją już wiele na poziomie poznawczym, ale i tak pozostaja w poczuciu, że gdzieś utkneli. Stare schematy odczuwania i postepowania, stare niechciane już emocje, lęki i stany depresyjne wciąż nie odchodzą.
Dzieje się tak dlatego, że zapis przeszłych trudnych i stresujących zdarzeń z życia klienta nie został usunięty z poziomu ciała. Glowa “juz wiele wie”, ale ciało pozostało “w starym”. A przecież nasze traumy zapisuja sie równolegle w tym samym czasie i w umysle, i w ciele w postaci napięć.
Uwzględnienie więc emocji zapisanych w postaci napięć w ciele pozwala dotrzeć do tych blokad i je uwolnić… Psychoterapia somatyczna jest holistycznym podejściem terapeutycznym i włącza umysł, ciało, i emocje osoby w proces zdrowienia oraz integruje je.
Indywidualna terapia metodą Ustawień Systemowych (Hellingerowskich).
Terapia metodą Ustawień Systemowych (Hellingerowskich), pozwala na kontakt z energią niesioną przez nas w naszym polu energetycznym (morficznym).
W polu tym znajduja się nasze własne zasoby, jak i zasoby systemowe, z których korzystamy.
W polu morficznym funkcjonuja też nasze osobiste, a także przejęte systemowo: obciążenia po przeżytych traumach, stresie, lękach, stratach mąjątkowych, czy nieszczęśliwych związkach.
W tej motodzie terapii korzystamy z technik pozwalających uwolnić z naszego ciała i umysłu niekorzystnie wpływające na nas obciążenia systemowe, lub przeżyte przez nas osobiście traumy lub trudne sytuacje.
LAURA Bożena Pacewicz. ul. Gniewka 9. Poznań.
NIP: 966-121-85-68